Premiers Pas en Méditation
Méditer est une activité reconnue pour ses bienfaits.
Mais qu’est-ce que la méditation ?
Telle qu’on l’entend dans nos sociétés occidentale.
Vous aimeriez la mettre en œuvre ?
Pas si facile …
Et pourtant, la sérénité est au bout du chemin.
La pratique de la méditation est bénéfique pour :
La méditation est une pratique mentale
qui consiste à focaliser son attention sur le présent.
Comment atteindre une relaxation profonde de la tête aux pieds ?
C’est un cheminement plus qu’une simple technique.
Méditer c’est :
Aller à la rencontre de
son temple intérieur pour y trouver le calme.
Faire le vide en soi.
Connecter
le corps et l’esprit.
La méditation de « pleine conscience » permet de soigner le stress et ses maux.
Quelques bases pour commencer :
Pratiquer dans un endroit calme.
Maîtriser sa respiration.
Trouver la meilleure position.
Faire taire son mental.
Observer ce qui se passe en Soi.
Vous n’y arrivez toujours pas ?
Je vous accompagne dans vos premiers pas.
Calmer le mental est le plus difficile
car les pensées nous assaillent,
Je suis passée par là,
Avec cette clé d’évolution, vous allez acquérir des outils pour atteindre ce niveau de calme et de sérénité.
Méditer pour être serein
Une nouvelle phase de votre vie commence ici !
Premiers pas en méditation :
Réservez votre clé d’évolution et passez entre 1h à 1h30, en présentiel ou en visio, avec moi pour effectuer ces premiers pas en méditation.
Quelques témoignages …
Merci Lore pour tous tes conseils en bien-être, feng Shui et éveil spirituel.
Tu amènes une belle énergie solaire et de lumière auprès des autres !
Merci également pour tes conseils au sujet de ma fille adolescente. Tu trouves les mots justes et nous aide beaucoup.
Grâce à toi et à ton don de guérisseuse de l’âme, j’ai réaliser de nombreux changements dans mon attitude face à la vie.
Cela a engendré de grands bouleversements positifs dans ma vie : un déménagement, une activité professionnelle plus épanouissante et un nouveau compagnon.
Je conseille à ceux qui cherchent le lumière dans l’obscurité de venir vers toi pour trouver le bon chemin.
Mille mercis.
Anne-Laure
Dès notre premier échange, je me suis senti plus connecté à mon âme.
En quelques séances, Lore a réussi à amplifier mes intuitions ainsi que ma connexion avec mes guides… tout en douceur.
Tu m’as permis de clarifier certains « angles morts » dans ma vie, et comme tu le dis si bien, cela a complétement transmuter mes énergies… pour le meilleur.
1000 mercis Lore pour cette merveilleuse rencontre.
Et plus besoin de leur 5G 
Par ce simple message d’amitié je voudrais te remercier Lore pour les moments de partage et d’écoute.
Lore propose des outils, des exercices pour traverser ce passage avec plus de facilité, à recevoir une protection d’habit de lumière.
J’ai donc participé à plusieurs séances où j’ai pu me laisser bercer, me projeter au son de sa voix et du choix de la musique, par des contes, des histoires, qui permettent à votre inconscient de faire cette protection de lumière, pour retrouver un mieux-être pour notre âme d’enfant.
Un grand Merci amical plein de reconnaissance.
🧡✨😘
Isabelle
Avec beaucoup de bienveillance, Lore favorise notre évolution de manière positive.
Elle respecte notre rythme pas à pas vers le meilleur de nous.
Elle m’a permis d’avancer en douceur sur le chemin de l’éveil spirituel.
Lore nous accompagne et nous rend autonome dans notre développement
personnel et éveil à Soi.
Je recommande les consultations avec Lore qui sont à chaque fois un pur moment de détente et de plaisir.
Merci encore pour tout ce que vous m’avez apporté.
Katty
